Видеокурс "Пилатес с кольцом" продемонстрирует доступный и эффективный способ как избавиться от лишнего вес и привести себя в форму. Если Вы недовольны формой бедер, ягодиц или груди, а времени на посещение фитнес-центров, то ежедневные упражнения с кольцом для пилатесом — именно то, что может помочь Вам, всего за 15 минуть в день, добиться стройности фигуры, ног, подкорректировать формы груди и получить упругие ягодицы.
Изотоническое кольцо для пилатеса, при ежедневных упражнениях с ним, позволяет лучше проработать и укрепить отдельные группы мышц (особенно в проблемных зонах), не приводя к увеличению их объема (мышцы внутренней и внешней поверхности бедра, верхней части рук, грудной клетки и т.п.); незаменимо для коррекции и выработки правильной осанки: упражнения укрепляют мышцы пресса и спины (уже через несколько занятий вы заметите, что автоматически сохраняете правильное положение спины и после занятий); улучшает гибкость, подвижность суставов, равновесие и координацию движений.
Убедитесь сами, что это удобно, просто и эффективно! Через десять занятий Вы начнете замечать разницу, через двадцать — Вы убедитесь в ней, а через тридцать — начнете гордиться своим телом.
Название: Пилатес с кольцом Год выпуска: 2010 Выпущено: Россия, SovaFilm Жанр: обучающее, видеокурс, фитнес, пилатес Ведущая: Елена Скачко Продолжительность: 00:55:36
Пилатес с кольцом (2010) смотреть онлайн в хорошем качестве бесплатно